tag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post516218268387515313..comments2024-02-20T22:56:42.502-08:00Comments on Treinamento Físico- Um Estilo de Vida!: TREINO DE MEMBROS SUPERIORESJorgin Personal e Léo Barroshttp://www.blogger.com/profile/14380494074430442683noreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-16245928970868204132013-06-27T06:34:03.520-07:002013-06-27T06:34:03.520-07:00meu amigo da academia disse que o ideal é eu nem t...meu amigo da academia disse que o ideal é eu nem treinar membro superior, porque eu já tenho tendência a ficar mto grande na parte de cima kkkkkkkk.. SOCORROOOOOOOAna Fernandeshttps://www.blogger.com/profile/04254226047084474898noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-3891436065516921312013-06-26T20:49:07.106-07:002013-06-26T20:49:07.106-07:00OLA SABRINA,SE VOCÊ PEGAR GRANDES CARGAS VOCÊ JA V...OLA SABRINA,SE VOCÊ PEGAR GRANDES CARGAS VOCÊ JA VAI ENTRAR EM OUTRA ETAPA DA MUSCULAÇÃO,QUE SERIA TREINO DE FORÇA COM HIPERTROFIA,POR ISSO INDICAMOS QUE VOCÊ UTILIZE UMA CARGA MODERADA.Jorgin Personal e Léo Barroshttps://www.blogger.com/profile/14380494074430442683noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-84318348444725850872013-06-26T20:47:50.227-07:002013-06-26T20:47:50.227-07:00OBRIGADO MARCELO BRAGA!!!OBRIGADO MARCELO BRAGA!!!Jorgin Personal e Léo Barroshttps://www.blogger.com/profile/14380494074430442683noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-10975691092198730392013-06-26T20:47:27.145-07:002013-06-26T20:47:27.145-07:00KKKKKKKK,COMO TE DISSE NÃO QRO SER PIVÔ DE UM FIM ...KKKKKKKK,COMO TE DISSE NÃO QRO SER PIVÔ DE UM FIM DE RELACIONAMENTOJorgin Personal e Léo Barroshttps://www.blogger.com/profile/14380494074430442683noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-11020578919545691242013-06-26T20:46:45.651-07:002013-06-26T20:46:45.651-07:00OLA GUILHERME COMO JA FALAMOS EM OUTROS COMENTARIO...OLA GUILHERME COMO JA FALAMOS EM OUTROS COMENTARIOS,NÓS USAMOS UM METODO QUE DESENVOLVEMOS AO LONGO DA NOSSA CARREIRA.Jorgin Personal e Léo Barroshttps://www.blogger.com/profile/14380494074430442683noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-80136210379531231492013-06-26T20:45:37.094-07:002013-06-26T20:45:37.094-07:00VAMOS ESPALHAR SIM PATRICIA,MAS AOS POUCOS PORQUE ...VAMOS ESPALHAR SIM PATRICIA,MAS AOS POUCOS PORQUE ESTAMOS TRABALHANDO MELHORJorgin Personal e Léo Barroshttps://www.blogger.com/profile/14380494074430442683noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-74852235715248031592013-06-26T20:44:41.470-07:002013-06-26T20:44:41.470-07:00OBRIGADO THAIS!!!
EM BREVE TEREMOS MAISOBRIGADO THAIS!!!<br />EM BREVE TEREMOS MAISJorgin Personal e Léo Barroshttps://www.blogger.com/profile/14380494074430442683noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-44480289614770232422013-06-26T20:44:01.594-07:002013-06-26T20:44:01.594-07:00OLA NATASHA,SE O TREINO AFINA OS BRAÇOS,AFINA SIM ...OLA NATASHA,SE O TREINO AFINA OS BRAÇOS,AFINA SIM E VAI TE DAR UMA DEFINIÇAO MUSCULAR!!!Jorgin Personal e Léo Barroshttps://www.blogger.com/profile/14380494074430442683noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-78939958006137016132013-06-26T20:42:51.578-07:002013-06-26T20:42:51.578-07:00EMAGRECE SIM BRUNINHA!!!
ESSE É UM TREINO QUE AGNT...EMAGRECE SIM BRUNINHA!!!<br />ESSE É UM TREINO QUE AGNT USA PARA ALUNOS DO BASICO PARA O INTERMEDIARIOJorgin Personal e Léo Barroshttps://www.blogger.com/profile/14380494074430442683noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-57505983067773816032013-06-26T20:42:02.484-07:002013-06-26T20:42:02.484-07:00QUE BOM QUE GOSTOU JESSICA!!1
VAMOS EM FRENTE COM ...QUE BOM QUE GOSTOU JESSICA!!1<br />VAMOS EM FRENTE COM O PROJETOJorgin Personal e Léo Barroshttps://www.blogger.com/profile/14380494074430442683noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-79267284691580212472013-06-26T20:41:30.050-07:002013-06-26T20:41:30.050-07:00OBRIGADO CAMILINHAAAA!!!OBRIGADO CAMILINHAAAA!!!Jorgin Personal e Léo Barroshttps://www.blogger.com/profile/14380494074430442683noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-44435087691494034742013-06-26T20:40:09.499-07:002013-06-26T20:40:09.499-07:00OI ANA TUDO BEM??!!
ENTAO O MAIOR MEDO DAS MULHERE...OI ANA TUDO BEM??!!<br />ENTAO O MAIOR MEDO DAS MULHERES É FICAR COM O TRAPÉZIO FICAR IGUAL DE HOMEM.<br />GERALMENTE TREINO DE MEMBROS SUPERIOR NAO COLOCAMOS MUITA CARGA COMO VOCÊ PODE VER NESSE TREINO QUE MANDAMOS AQUI.Jorgin Personal e Léo Barroshttps://www.blogger.com/profile/14380494074430442683noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-38910073449949786052013-06-26T19:13:56.020-07:002013-06-26T19:13:56.020-07:00O braço eu prefiro fino mais definido
Minha duvid...O braço eu prefiro fino mais definido <br />Minha duvida é:<br />Se eu pegar muito peso meus braços vão ficar muito grandes?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07758933397364285065noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-86525583408451486192013-06-26T19:12:37.418-07:002013-06-26T19:12:37.418-07:00PARABENS! PARABENS! Marcelo Braganoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-8566408786256418152013-06-26T19:11:45.321-07:002013-06-26T19:11:45.321-07:00Continuem mandando que estou passando tudo para mi...Continuem mandando que estou passando tudo para minha namorada.<br />Estou adorando tudo isso.Renato Caralhonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-27965138456960422942013-06-26T19:11:01.337-07:002013-06-26T19:11:01.337-07:00Qual é o método que vocês usam? Qual é o método que vocês usam? Guilherme Assadnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-69330683749978230762013-06-26T19:10:14.763-07:002013-06-26T19:10:14.763-07:00Sensacional a forma como vocês trabalham o emagrec...Sensacional a forma como vocês trabalham o emagrecimento.<br />Vocês precisam espalhar isso para o mundoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/01532028918935003747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-57456852972587872632013-06-26T19:07:25.382-07:002013-06-26T19:07:25.382-07:00Incrivelmente Maravilhoso
vcs sao demais! Incrivelmente Maravilhoso<br />vcs sao demais! Thaís Araujonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-24574153379309999582013-06-26T19:06:31.095-07:002013-06-26T19:06:31.095-07:00Estou amando essa fase emagrecimento no blog.
Isso...Estou amando essa fase emagrecimento no blog.<br />Isso é muito importante para quem estar querendo perder uns quilinhos.<br />Quero tambem saber se esse treino afina o braço?<br />Obrigada!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12321421533629257892noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-47653076957965133962013-06-26T19:04:09.105-07:002013-06-26T19:04:09.105-07:00Adoooooooooooooro
Mais me respondam uma coisa, ess...Adoooooooooooooro<br />Mais me respondam uma coisa, esse treino emagrece as gordurinhas do braço?<br /><br />Eu ser perfeito.Bruninhanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-40454664628393477222013-06-26T19:03:22.063-07:002013-06-26T19:03:22.063-07:00Muito bom!Muito bom!Carlos Gabrielnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-89177446566751983812013-06-26T19:02:59.756-07:002013-06-26T19:02:59.756-07:00Gente fiz o treino hoje e gostei muito.
Mas sinto ...Gente fiz o treino hoje e gostei muito.<br />Mas sinto que amanha vou estar daquele jeito.<br /><br />AbçJessica Santosnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-20146044180483181902013-06-26T18:55:52.383-07:002013-06-26T18:55:52.383-07:00Treino show!!!
A cada dia melhor esse blog.Treino show!!!<br />A cada dia melhor esse blog.Camila Martinsnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8568990816218421834.post-23082144119408547632013-06-26T05:37:34.713-07:002013-06-26T05:37:34.713-07:00Bom dia Meninos! manda dicas para deixar o braço m...Bom dia Meninos! manda dicas para deixar o braço mais fino... pleaseeeee!! eu não malho parte superior de jeito nenhum com medo de crescer o trapézio e o braço... nem abdominal eu faço... mas quero muito perder um pouco do braço e deixar ele mais firme...Ana Fernandeshttps://www.blogger.com/profile/04254226047084474898noreply@blogger.com